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下面附上一則新聞讓大家了解時事



曾在九零年代活躍於影壇的女星張敏，完美脫俗的形象令人印象深刻，電影「綺夢」的角色更是聞名。她登上最新一期微風信義時尚DM的封面，勾起許多5、6年級生的回憶。

張敏是從1985年亞洲電視藝員訓練班出身。1987年被導演王晶發掘，加盟永盛電影公司。她出道不久即成為了香港90年代炙手可熱、拍片最多的女星，諸多武俠電影都有張敏的身影。張敏和當時眾明星包括李連杰、劉德華、周星馳、劉青雲幾乎都有合作過，尤其與周星馳的合作最廣為人知，被稱為「星爺的御用女星」，最著名作品為「逃學威龍」與「賭俠」系列，又以「綺夢」一角成為許多男性的夢中情人。她卻在1995年拍完電影「十兄弟」後就淡出演藝圈，令許多影迷惋惜。

因為張敏一句「這一次，我想，簡單的，回來」，透過攝影大師林炳存及微風策略長廖曉喬因緣際會促成下，透過登上最新一期微風信義時尚DM的封面，以風華絕代風貌「簡單」復出。讓想簡單復出、不簡單的張敏，登上最新一期微風信義時尚DM的封面。這次登上微風信義封面的造型，張敏想表達的是不預設的無限可能，如同這次復出，因為希望簡單，「看我的人，才能越多可能。」

談到自己這些年來有何轉變?張敏與大家分享，比較現在跟以前最大的差別就是瘦了；還有以前比較有個性，現在性格被磨平，心靈較為安靜，也容易沉澱。」張敏坦言，這些改變其實是來自於這些年來自己到處走走，對人生的想法開悟了不少，心態、感悟事情的程度也進而到達另一個層次。

淡出螢光幕久未現最暢銷產品身的他，在微風的舞台再次展現女神之姿。張敏這次回來，就如同他所秉持的，不必在意外界所映照出的自己，只要面對自己時身懷自信、放開心胸，在面對演藝工作時亦是如此，不必大張旗鼓，而是選擇以簡單的方式回歸，輕鬆擁抱她熟悉的演藝生活。

▲女神「綺夢」好久不見，張敏簡單復出拍微風DM。（圖／微風集團提供）



(健康醫療網／記者郭庚儒報導)

「賀新年，祝新年，新年啊，年連年…」歌曲〈賀新年〉充滿過年的歡樂氣氛，多數人都期待新年到來，隨著過年日子更接近，也有人感到焦慮不安、憂鬱而失眠，可能是發生了過年症候群。醫師指出，原因多來自「比較心態」，建議放鬆心情調適心態。

過年是件好事也有人不認為

精神科醫師劉誠崇表示，每個人對過年的自我感受都不同，大多數人都會認為過年是件好事，感到興奮、愉快、期待；但也有少數的人感到壓力龐大，可能是過去不愉快的經驗造成，例如親戚關係、經濟負擔等原因。

比較心態對過年產生負面情緒

劉誠崇醫師認為，對過年產生負面情緒的人，原因多來自「比較心態」，看到別人娶妻生子家庭美滿，而自己仍單身沒對象，或是別人的事業飛黃騰達，而自己卻失業找不到工作，就會感到龐大的壓力，進而出現焦慮、憂鬱的症狀。

改善過年症候群可以這樣做

劉誠崇醫師強調，當出現胸悶、頭暈、頭痛、心悸、失眠等症狀，可能就是發生了過年症候群，建議放鬆心態檢視是否對自己的要求過高，或是可以找能夠信任的好友談心，也可諮詢專業的身心科、精神科醫師，都有助改善。

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